Slow life i uważność

Jeśli przytyłam dziesięć kilo, nie pamiętam kiedy dobrze spałam, na myśl o pracy robi mi się słabo, a po powrocie do domu jem byle co przed telewizorem i padam, to ostatni dzwonek by się otrząsnąć, zanim nasze ciało odmówi nam posłuszeństwa. Oznacza nic innego jak to, że jesteśmy przeciążeni. I …